最後更新日期:2021 年 24 4 月 日
人生總是有很多「等待」
讓我們迫不及待想看到結果。
EX:希望改變發生(遇到愛人)、希望事情好轉(當車子被偷)、希望趕快取貨(訂了心愛的東西)
當然,除了以上這些,健康、夢想、人際關係、金錢等……
也都是我們常有的煩惱。
而且往往不是一蹴可幾……
因為「等待」的過程需要時間。
今天我將會分享自己在「等待」中的經驗,以及我是如何思考,幫助你在「等待」的過程不會那麼難受。
因為你會發現「等待」其實是份很有價值的禮物 — 今天要說的秘密!
為什麼想寫這篇?
期待落空(買不到書)
今天中午從教會回來(好不容易從高雄騎回屏東,快熱昏的我)
本來打算坐在餐桌享受奶茶,配自己很想看的一本書。
結果兩小時後,可能是信用卡或網站的問題。那本「電子書」我怎麼都買不到!訂單就是無法成立。
(對!我弄了兩個小時)
想要卻得不到的感覺真的很糟。
尤其當客服人員說還要等24小時,讓我進退兩難(取消、換卡都不是,因為訂單正在處理中)
朋友的建議 — 先放下
雖然朋友跟我說:
「作業時間就先做別的事分心吧」「時間過了再試試看」
但還是好難放下,因為心中會很想把它處理好(OK 的安心感)。
不過,既然事情無法改變。
我就順便趁著這段「等待」的時間,分享些啟發吧!(自己教育自己…)
畢竟人生中還會有很多的「等待」要面對。
下面我將以「時間」分為兩點,來分享我對「等待」的看法。
- 需要「時間」的改變(無法加速)
- 需要 do something 的改變(要行動)
First、需要「時間」的改變
(無法加速、讓它更快到來)
就拿我書買不到這件事來說吧!今天我再怎麼擔心、著急,都不會加速這件事的進展,讓我的問題更快解決。
與其整個心懸在那邊擔心,不斷查看 e-mail 到底如何,客服回我了沒?倒不如換個心態 — 享受在等待的過程。
當我選擇不再「控制」生活中的意外,便會發現人生其實自由很多。
(真相是:我也無法「控制」)
心安的例行事項
安.拉莫特,曾在《寫作課》這本書中提到段很美的句子:「假使一根稻草順著灣流的方向流動,灣流便會直接流過它,而不會相互對抗。」
我之所以會因為書買不到懊惱,其實是因為心中有「預設」的時間表。
覺得每件事都要在我的掌控才會心安,但當我這樣想時,往往麻煩就來了。(因為生活總是有小插曲)
但當我選擇接受事實,做完我該做的事(聯絡客服)後就不再憂慮。
我發現人生其實自由了很多。
因為很多事需要用實際的時間去換!
就像播種完的農夫,只能「耐心等待」讓種子發芽 — 無法迅速見效。
(不像畜牧場還可以餵豬吃藥,提高新陳代謝,讓牠們快速長大。)
不過……
雖然等待一件事的過程沒有捷徑,我們還是能憑著「信心」去等待!
我朋友和我分享的「等待」比喻,就很令我印象很深刻:(有經過同意)
信心(等待的催化劑)
承祐:
「對我來說信心就是在等候的過程當中,慢慢確信上帝一定會出手。」
「就很像一場球賽上一位你非常信任且非常厲害的教練,他遲遲沒有下指令。」
「但你因為知道他在,儘管眼看已經輸了,但你不怕會輸。」
「持續眼神專注看著教練等待他這種感覺。」
「當我們有確信的時候,就一定很自在。」
而這就是等待的意義!
當我們選擇不倚靠自己的努力來達成目標,取得勝利。而是盡力做到最好,但把結果交給上帝。
我們其實就會在等待的過程中被擴張,彷彿期待「聖誕禮物」的孩子。
「禮物」之所以美好,正是因為「等待」讓過程充滿期待,不是嗎?
如果今天跟你說:
「三個月後有你的聖誕禮物喔!」
絕對比現在突然給你來得好
因為到時的滿足感會是發自內心的快樂 — 拆禮物的喜悅!(期待了很久)
所以「等待」其實也是種變相的祝福,讓我們在之後有更大的滿足感。
也許你會問,
那如果結果不是我想要的呢?
對我來說,只要在「等待」的過程充滿信心,其實就已經成功了。
《寫作課 Bird by Bird》提到:
「安寧 — 平靜這件事其實很奇妙,這世界無法給予我們安寧,我們只能在內心找到它。但好消息是,同樣的,這世界也無法奪走它。」
(PS. 這本我超愛!很值得買)
我很喜歡每次和上帝相處過程感受到的平安 — 真實親密的避難所,世上其他地方找不到的安寧。
像我在咖啡廣場決賽前就是透過「禱告」讓自己的心能夠充滿自信的站上舞台(即或我的對手是唱metal的樂團,而我只有一個人,單槍匹馬XD)
這種面對未知的過程其實很奇妙!即使心會砰砰跳,但由於內心有平安,所以我在「等待」的過程中也能夠有盼望,知道上帝與我同在。
所以對我來說,盡力做到最好,享受在每個過程,其實就已經成功了!
不需要被自己想像出來的「規則」和不存在的「拼圖」所限制(覺得一定要怎樣)
因為完美這件事本身就是不可能抵達的終點。(永遠可以更好阿)
享受在每天的生活(小孩子玩耍)
舉個例子,
有看過小孩子玩耍嗎?
為什麼他們每天都能那麼開心
可以很容易的看著飛機、遠方的湖泊發呆,享受在我們看似平常的生活?
因為他們總是活在「現在」,享受身邊發生的每件事,甚至在他們心中也沒有評斷好壞的標準。
不像我們長大之後就開始回憶過往、煩惱未來 — 就是沒時間活在「當下」,好好欣賞身邊的事物。
EX:光腳走路、風吹在臉上的感覺
「太了解結果是很致命的:清楚旅遊路線的旅行者,以及很確定情節發展的小說家,都會迅速感到厭煩。」保羅.索魯
所以,遇到困難,現階段解決不了的事,就先好好「感受」生活吧!
並不是說刻意忽略問題,而是依然看見要去的地方,並且學習在「等候」的過程也能享受其中。
畢竟我們也只能活在「現在」,擔憂此時沒有任何益處。
(就像我現在利用時間寫文章,等待客服的同時也和你分享心情一樣!)
「只要有安穩的心,解決問題就會成為發揮創意的過程」《生命,才是最值得去的地方》
Second、要行動的改變(未來不會無故發生)
另一種的「等待」則是我們必須「主動」才會發生的改變,因為未來是人讓它發生的。
EX:約會、談戀愛、結婚、準備考試、學習一技之長、找工作。
而不是交給上帝,祂的魔法棒點一下,事情全都「自動完成」。(雖然祂也可以,但這只會讓我們變成媽寶,永遠長不大!)
人生本來就有我們要付的責任。
正如我在【Beatbox分享】我的第一次上台! 把握機會的重要性(有影片)提到的,若不是因為我前面園遊會的努力叫賣,老師也不一定敢在最後把主持棒交給我表演。
假如我今天什麼都不做,只是不斷祈禱能有上台的表演機會,那就很像某個宅男坐在家,整天幻想女神愛上它 — 有點不切實際。
「得到一件東西最好的方法,就是讓自己配得上它。」查理.蒙格
也許有人會說:
「可是努力不一定會有回報阿」
沒錯,很多時候努力不一定會有回報,但不努力一定什麼都沒有。
《原子習慣》提到:
「當冰塊從零度以下開始升溫時,看似沒有任何改變。但只要超過零度的瞬間,冰塊便會開始「融化」。」
「先前努力的過程(升溫)並未被浪費,只是被儲存起來了。」
複利的力量(讀書習慣)
舉個例子,從今年的三月起我開始每天閱讀 1 小時(現在是 2020/9/28)
前面幾天可能沒有很明顯的差別,但不知不覺半年內也看完了 50 本書。
這項習慣幫助我拓展了思考,教會了我寫作,行銷的觀念,還有生活中的大小事,讓我能夠言之有物 — 朋友說的(重點是我也很享受在學習的過程XD)
好習慣的力量很大!假如目前仍在迷惘,對未來感到恐懼,鼓勵你多投資自己,讓你在等候、前進目標的過程更有方向。
與其「等待」事情開始改變,不如從自己做起,跨出第一步開始行動!
胸懷大志嗎?從小事開始吧。
You aspire to great things? Begin with little ones.(奧古斯丁)
補充:感到迷惘怎麼辦?
假如現階段的你對未來感到迷惘,不妨可以思考以下幾個問題:
因為唯有當你知道自己想要什麼,才會有前進的動力跟方向!
引自《生命,才是最值得去的地方》
- 什麼對你很重要,為什麼?(你喜歡什麼?)
- 你在接下來的一年會做些什麼,帶領你往想要的方向前進?
舉例來說,假如是跟Beatbox有關,你可以先照我在「新手常犯的3大錯誤」最後一點提到的方法,先為自己寫下目標。(EX:喜歡的偶像、想學的聲音、節奏、未來想在哪表演)
以我來說,我一開始學Beatbox的目標就是希望能站上舞台表演。
透過大膽做夢的過程,讓自己先在心中看見。
很多人就是沒有把夢想寫下來,所以那些夢想才無法實現!
艾傑奇:「我們只能期盼我們所渴望的。」
結論:(等待的好處)
OK!來總結一下。
前面我們提到「等待」分為兩種,
「無法加速」,和可以透過「行動」發生的改變。
以及
我如何面對等待的「過程」
- 做好能做的
- 用信心去等待
- 享受在每個當下
- 思考、寫下目標 + 持續行動
以及……
「等待」過程中帶來的好處
- 練習讓自己放鬆 — 隨遇而安
- 增加那件事情的期待感!
- 好好感受生活 — 完美不存在
- 跨出去,開始行動的理由
老實說,這半年來我一直在學習「等待」的功課,因為「問題」之所以是問題,就表示我目前的能力和資源還不足以解決,或是達到想要的目標。
而當我無法處理卻想一步到位,想努力掌控情況,就會很多時候做白工,弄得自己灰頭土臉,又浪費時間。
(就像我書買不到一樣……)
因此我現在都會選擇禱告交給上帝XD 暫時「不去看」問題。忽略眼前的困難,專注在自己能做好的事情。
這對我來說是很大的進步!因為生活中最令人玩味的,往往是從啟程到終點的過程,而不在於結果。
並不是要控制到「沒有意外」— 更何況我也無法。反而是要練習像孩子般用歡迎的心和未知共舞。
所以,做好能夠做的,剩下的就交給時間吧,然後享受在過程。
(And……記得要有信心!)
有些事情就是因為如此困難,所以才如此值得我們珍惜!
PS. 欸 就在我寫完這篇後的幾小時,書突然可以下單了!!
#雀躍到飛起來 #等待的價值!!
#等待的過程讓一件事顯得更為寶貴!
#這就是隱藏在等待中的秘密XD